Merači pH vrednosti mokraće koriste se za održavanje našeg zdravlja. To su alati koji nam pokazuju koliko je naša mokraća kisela ili bazna (alkalna), i mogu nam dati važne informacije o našem zdravlju. Važno je znati kako pravilno koristiti merač pH vrednosti mokraće ako je vaš konačni cilj održavanje dobrog zdravlja.
Naš pH mokraće nam govori koliko dobro telo funkcioniše. Naša mokraća takođe sadrži vodonikove jone koji igraju važnu ulogu u našem zdravlju, a merač pH vrednosti mokraće ih posmatra kako bi ih pratili. Takođe možemo proveriti da li su nivoi kiseline i baze u našem telu u ravnoteži tako što ćemo pogledati pH vrednost naše mokraće. Ako se ne osećamo stotinu posto dobro, možemo prilagoditi našu ishranu ili navike kako bismo se osećali zdravije.
Требало би да проверимо pH вредност нашег тела коришћењем тестера за pH мокраће. Ако је pH вредност наше мокраће у правом опсегу, то указује да је наше тело у равнотежи. Када су нивои превисоки или прениски, то може значити да имамо проблема као што су дехидратација, инфекције или бубрежни камењи. Мониторингом pH вредности мокраће можемо предузети кораке ка одржавању здравља.
Коришћење уринског pH метра је једноставно. 1. Узмите урин у чисту посуду. Затим ставите тест траку у урин и сачекајте резултат. Упоредите боју траке са pH табелом која иде уз уређај, да бисте утврдили да ли је урин кисео или базни. Будите пажљиви да пратите упутства при коришћењу термометра ради тачних резултата. Да бисте одржали уређај у добром радном стању, очистите га након сваке употребе.
Дакле, користили сте урински pH монитор да тестирате урин (урински pH је добар показатељ pH нивоа тела). Шта сада? pH вредност 7 је неутрална. Испод 7 је кисео, изнад 7 је базан. Идеално је да ваш pH буде између 6,5 и 7,5. Ако често имате вредности ван овог опсега, то може указивати на неки проблем у организму. Размогите са лекаром о свим недоумицама које имате.
Merenje pH vrednosti mokraće može biti korisno za vaše opšte zdravlje. Praćenje pH vrednosti vaše mokraće može vam pomoći da uočite promene i na vreme otkrijete zdravstvene probleme. Ovo vam omogućava da donosite informisane odluke o onome što jedete i pijete, kao i o vašim svakodnevnim navikama. Merač pH vrednosti mokraće može vam pomoći da preuzmete kontrolu nad svojim zdravljem.
