×
Urine pH-meters worden gebruikt om ons gezond te houden. Dit zijn hulpmiddelen die aangeven hoe zuur of basisch (alkalisch) onze urine is en inzicht geven in onze gezondheid. Het is belangrijk te weten hoe je een urine pH-meter correct gebruikt, als je gezond wil blijven is je doel.
Onze urinaire pH laat zien hoe goed ons lichaam functioneert. Onze urine bevat ook waterstofionen die een rol spelen in onze gezondheid, en om deze te monitoren observeert een urine pH-meter ze. We kunnen ook controleren of de zuur-base niveaus in ons lichaam in balans zijn door naar onze urine-pH te kijken. Als we ons niet honderd procent voelen, kunnen we onze dieet- of leefgewoontes aanpassen om ons gezonder te voelen.
We zouden onze lichaamspH beter kunnen meten met een urine-pH-meter. Een geschikt pH-bereik van onze urine duidt erop dat ons lichaam in balans is. Wanneer de niveaus te hoog of te laag zijn, kan dit betekenen dat we problemen hebben zoals uitdroging, infecties of nierstenen. Door onze urine-pH te monitoren, kunnen we iets doen om gezond te blijven.
Het gebruik van een urinematige pH-meter is eenvoudig. 1 Verzamel een verse urinemonster in een schoon container. Dompel vervolgens de teststrip in de urine en wacht op de resultaten. Vergelijk de kleur van de strip met de pH-graft die bij de meter wordt geleverd, om te bepalen of de urine zuur of basisch is. Volg zorgvuldig de instructies bij gebruik van de meter om nauwkeurige resultaten te verkrijgen. Reinig de meter na elke gebruik om ervoor te zorgen dat het goed blijft werken.
Dus, je hebt een urineteststrip gebruikt om je urine te testen (urine-pH is een goede voorspeller van de pH van het lichaam). Wat nu? Een pH-waarde van 7 is neutraal. Onder de 7 is zuur, boven de 7 is basisch. Ideaal gesproken richt je je op een plas-pH van rond de 6,5 - 7,5. Als je waarden vaak buiten dit bereik vallen, kan dit wijzen op een probleem in je lichaam. Praat met een zorgverlener over eventuele zorgen die je ondervindt.
Het kan gunstig zijn voor je algemene gezondheid om regelmatig de pH-waarde van je urine te meten. Het bijhouden van je urine-pH helpt je om veranderingen in de gaten te houden en gezondheidsproblemen vroegtijdig te signaleren. Dit helpt je bij het nemen van bewuste beslissingen over wat je eet en drinkt en over je dagelijkse gewoontes. Een urine pH-meter kan je helpen grip te krijgen op je gezondheid.
