डिजिटल बैलेंस लैबरेटरी

आज के समय में प्रौद्योगिकी की बहुत बड़ी उपस्थिति है। यह हमें काम को अधिक तेजी से और आसानी से पूरा करने में मदद करती है। हम दोस्तों से बात करते हैं, खेल खेलते हैं और नए चीजों का सीखना, सब कुछ कुछ बटनों के क्लिक या टैप के साथ होता है। लेकिन प्रौद्योगिकी का अधिक उपयोग हमारे स्वास्थ्य और हमारे मनोवृत्ति को कभी-कभी नुकसान पहुँचा सकता है। और इसीलिए हमने AIK में डिजिटल बैलेंस लैब बनाया। इस लैब में, हम डिजिटल उपकरणों का हमारे मनोवृत्ति और स्वास्थ्य पर कैसा प्रभाव पड़ता है, यह खोजते हैं। यह हमें प्रौद्योगिकी का उपयोग करने और अपने आसपास के दुनिया का अनुभव करने के बीच सही संतुलन सिखाता है।

क्या आपने कभी बहुत देर तक स्क्रीन की ओर देखने के बाद थके, उदास या फिर बदतमीज़ महसूस किया है? यह बहुत सामान्य है। जब हम स्क्रीनों की ओर अधिक समय देते हैं, तो हमारे दिमाग को थकान और बोझ पड़ सकता है। वह हमारे मनोवृत्ति और हमारी ऊर्जा स्तर पर प्रभाव डाल सकता है। हम वैज्ञानिक हैं जो इसके अंदर काम करते हैं... लैब बैलेंस स्केल और हम जानते हैं कि विभिन्न प्रकार की तकनीक हमारे मनोदशा पर प्रभाव डाल सकती है। हम महत्वपूर्ण प्रश्न पूछते हैं, जैसे कि, क्या वीडियो गेम खेलना कुल समय के लिए हमें खुश कर रहा है या अन्वेषित चिंतित बना रहा है। सोने से पहले हमारे टैबलेट पर मज़ेदार या उत्तेजक वीडियो का हमारे सोने की गुणवत्ता पर क्या प्रभाव पड़ता है? तकनीक किस प्रकार हमारे मनोदशा पर प्रभाव डालती है इसे जानकर, हम बेहतर तरीके से यह चुन सकते हैं कि हम अपने उपकरणों को कब और कैसे इस्तेमाल करें। अब हमें दोनों दुनियाओं का सबसे अच्छा भाग मिल सकता है: हम दोष के बिना तकनीक का उपयोग कर सकते हैं।